Las responsabilidades diarias y el estrés pueden convertirse en un gran problema de salud para las personas que constantemente se encuentran bajo este tipo de presiones. También se ha detectado un alza en personas que desarrollan ‘síndrome de burnout’, padecimiento que se caracteriza por el agotamiento físico y emocional de aquellas personas que constante se enfrentan a un ritmo de trabajo muy desgastante.
Así que si quieres ir a sacar tu estrés, aquí te presentamos algunos lugares de la CDMX para romper cosas y relajarte. Este podría ser un excelente plan para organizar para este fin de semana, ya que en cada uno de estos sitios encontrarás diferentes actividades que te permitirán gestionar mejor tus emociones y te liberarán de todo el estrés que has acumulado durante este tiempo, tal es como cuartos donde podrás gritar, lanzar objetos, entre otros. Toma nota de las siguientes recomendaciones que te vamos a presentar a continuación.
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Break It México
Este es un sitio cien por ciento seguro y privado que ofrece a sus visitantes diversos paquetes que les ayuden a liberarse del estrés al romper diferentes objetos, entre ellos, botellas de vidrio, electrónicos viejos, etc. Esto con el propósito de que cuando las personas hayan terminado de romper dichos objetos salgan renovados y más relajados. También puedes traer fotografías e imágenes de alguna situación de la que quieras desahogarte y colocarlas en alguno de los objetos que romperás. De igual manera, durante tu estancia podrás escuchar música que te sirva de inspiración para este momento.
Hacha México
Este es un restaurante que cuenta con una zona especial para lanzar hachas a un tiro al blanco. Todas las hachas cuentan son afiladas con un diseño especial con el propósito de sumar puntos durante tu estancia. Y para hacer este tipo de lanzamientos podrás hacerlo con una mano o con las dos. De igual forma, existe la posibilidad de que traigas tus propias hachas para que puedas sentirte más en confianza. Una vez que termines de realizar tus tiros tendrás la oportunidad de degustar exquisitos cortes de carne que podrás acompañar con alguna bebida. Recuerda que es muy importante tener cuidado con este tipo de herramientas y seguir al pie de la letra todas las indicaciones por parte de los encargados o seguridad del lugar.
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Break Out México
Este sitio cuenta con las instalaciones necesarias y seguras para romper diversos objetos, tales como teles, impresoras, dvd’s y botellas, entre otros. Contarás con el equipo necesario para llevar a cabo esta actividad que te permitirá sacar tu estrés, así como gestionar de mejor manera tu frustración, ansiedad, enojo o cualquier emoción que necesites sacar. Durante tu visita también encontrarás costal para box y luces de colores. Lo mejor de todo es que podrás seleccionar tu música favorita para que disfrutes al máximo de esta experiencia. Asimismo, cuenta con relajaciones con frecuencias binaurales que tienen como propósito soltar la tensión, recuperar la armonía y recargar la energía desde el cerebro y resto del cuerpo a través de vibraciones.