SALUD

Descubre los BENEFICIOS del turismo 'Glow' que encanta a la Gen Z

La Generación Z impulsa un turismo con propósito enfocado en sentirse mejor al regresar a casa

Bienestar.El turismo Glow prioriza bienestar integral, belleza y descanso conscienteCréditos: Especial.
Escrito en TENDENCIAS el

En los últimos cinco años una nueva forma de viajar está ganando terreno entre los jóvenes: el turismo Glow, un estilo de viaje que va más allá del descanso tradicional y combina bienestar, salud, belleza y experiencias transformadoras. Para la Generación Z, los nacidos entre 1997 y 2012, viajar ya no se reduce a ver lugares emblemáticos: se trata de sentirse mejor física y emocionalmente al regresar a casa.

Este fenómeno —que algunos expertos han denominado glowcations o viajes de brillo— mezcla tendencias de bienestar global, cuidado personal y experiencias sociales, convirtiéndose en uno de los turismos más citados en búsquedas y tendencias para 2026. Los viajeros jóvenes buscan no sólo nuevas culturas, sino también sentirse renovados, saludables y conectados con su bienestar interior y exterior.

Destinos con spa, tratamientos de belleza y bienestar lideran la tendencia Glow/Foto: Especial.

¿Qué es el turismo Glow?

El turismo Glow es una tendencia creciente dentro del sector de viajes que combina cuidado de la piel, bienestar holístico y descanso consciente. A diferencia de unas vacaciones tradicionales, donde el objetivo principal es desconectarse, los glowcations incluyen actividades específicas para la salud dermatológica y mental, como tratamientos de belleza, experiencias de spa avanzadas, alimentación saludable y entornos diseñados para apoyar el bienestar integral.

Por ejemplo, destinos como Seúl (para tratamientos de belleza K-beauty), París (por sus productos de farmacia francesa), Kerala (centros ayurvédicos) o destinos italianos con tradición de spa han incrementado su popularidad entre viajeros que buscan este tipo de experiencias.

Aunque el término puede sonar nuevo, está estrechamente ligado a la forma en que la Generación Z redefine el turismo moderno: como una herramienta no sólo para descansar, sino también para mejorar la salud y la estética de forma tangible. Las redes sociales y las recomendaciones digitales han impulsado este enfoque, que a menudo incluye tratamientos personalizados y experiencias de bienestar únicas.

Viajar para sentirse mejor por dentro y por fuera define al turismo Glow/Foto: Especial.

Beneficios que enamoran a la Gen Z

1. Salud visible y bienestar real

Uno de los atractivos principales del turismo Glow es el enfoque en resultados visibles: piel más radiante, mejor descanso y hábitos saludables adoptados durante el viaje. Viajar con tratamientos específicos —desde sesiones de spa hasta rutinas de cuidado de la piel guiadas por expertos— permite regresar con una sensación de renovación que va más allá de la memoria del viaje.

Este beneficio resuena especialmente con una generación que valora la autenticidad y el autocuidado y que utiliza plataformas digitales para compartir experiencias personales y recomendaciones de bienestar.

2. Mejora de la salud mental

Más allá de la piel, estos viajes también incorporan prácticas que apoyan la salud emocional, como actividades de meditación, alimentación consciente y ambientes que reducen el estrés. La exposición a luz natural, por ejemplo, y el cambio de entorno han sido asociados con mejoras en el estado de ánimo, especialmente después de largos periodos de trabajo o estudio.

Para muchos jóvenes, este enfoque es clave: descansar no es suficiente si no se regresa con un bienestar integral reforzado.

3. Experiencias personalizadas

El turismo Glow suele incluir paquetes y opciones altamente personalizables —desde tratamientos específicos hasta menciones de tecnología y diseño orientados al bienestar— que permiten a cada viajero adaptar su viaje a sus necesidades de salud, estética y estilo de vida.

4. Conexión social y cultural

Estos viajes suelen ser parte de comunidades más amplias donde los viajeros comparten experiencias, recomendaciones y motivaciones. La Generación Z, en particular, valora el viaje no solo por lo que hace dentro de él, sino también por lo que puede contar y compartir después, creando recuerdos positivos y contenido que inspira a otros.

Las glowcations combinan experiencias culturales con autocuidado/Foto: Unsplash.

El turismo Glow está enamorando a la Gen Z porque ofrece mucho más que postales bonitas: plantea viajes con propósito, bienestar tangible y experiencias que promueven salud, belleza y equilibrio emocional. Para esta generación, sentirse bien por dentro y por fuera se ha convertido en parte imprescindible de cualquier aventura.