La Ciudad de México es un destino de esos que podríamos decir que lo tiene todo, razón por la que atrae a turistas tanto nacionales como extranjeros; desde su rica y variada gastronomía, sus museos, teatros, plazas comerciales, sus icónicos edificios y monumentos así como los festivales que engalanan la capital del país, son parte de su encanto.
Pero la CDMX tiene algunos "pulmones" que la gran metrópoli conserva y resguarda como una gran tesoro de la naturaleza, y es en estos bellos sitios boscosos donde puedes empezar a cumplir ese propósito que nunca falta en la lista de Año Nuevo: hacer ejercicio y mantener una buena salud.
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¿Qué sitios de la CDMX son ideales para empezar a ejercitarte en el 2024?
Para que no haya pretextos por lo gastado que estás tras todas estas fiestas decembrinas, los intercambios de regalos de Navidad y Año Nuevo o la compra de juguetes de Día de Reyes, te contamos de cuatro lugares en la Ciudad de México en los que puedes ir a correr y ejercitarte sin preocuparte por pagar la mensualidad en un gimnasio.
CANAL NACIONAL
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Ubicado en la Avenida Río Churubusco esquina con Avenida Paseo de los Jardines en Paseos de Taxqueña, alcaldía Coyoacán, está este canal prehispánico que fue rescatado y ahora es un parque público y GRATUITO. El Canal Nacional fue decretado como Área de Valor Ambiental en la categoría de Bosque Urbano; cuenta con áreas verdes, juegos infantiles, gimnasio al aire libre, andadores, trotapista, áreas de parkour, ciclovía y un puente mirador. Esta abierto de lunes a domingo las 24 horas del día.
VIVEROS DE COYOACÁN
En 39 hectáreas de bosque en plena capital del país, este este inmenso vivero y sitio perfecto para ir a correr en cuanto inicie el 2024 y cumplir ese propósito de mantener una vida saludable haciendo ejercicio; en su interior corre el Río Magdalena y entre las 20 especies de árboles que aquí se producen está el cedro blanco, el pino común, fresno, jacaranda, ahuehuete, pino chino y pino piñonero, así que disfrutarás de bellos paisajes y aromas de bosque. Abre de lunes a domingo de 6 de la mañana a 6 de la tarde.
PARQUE ECOLÓGICO DE XOCHIMILCO
Porque Xochimilco tiene más que paseos en trajineras, parte de este complejo turístico y social es el Parque Ecológico que es Patrimonio de la Humanidad y donde también puedes acudir a hacer ejercicio libremente en sus senderos, áreas verdes, en su trotapista y ciclopista. Son 145 hectáreas para andar en bici o patines; está abierto de martes a domingo de 9 de la mañana a 5 de la tarde.
BOSQUE DE TLALPAN
Es Área Natural Protegida desde 1997, y cuenta con áreas deportivas y recreativas, por lo que atare a familias o personas en general que buscan un sitio tranquilo para hacer ejercicio; consta de 253 hectáreas de bosque natural y zona de viveros, en donde se conserva y protege a un promedio de 200 especies de plantas y la misma cantidad de fauna.