El Gobierno de la Ciudad de México informó que se acercan los Maratones de Baile Ponte Pila en distintas alcaldías de la CDMX, las cuales tienen como objetivo impulsar la actividad física y crear hábitos saludables en la población de la capital. Por eso, si no tienes plan para este fin de semana es momento de disfrutar de las clases de baile y aprender nuevos pasos, en lo que se trata de una actividad gratuita y para toda la familia.
Los Maratones de Baile Ponte Pila se llevarán a cabo este próximo sábado 13 de agosto, a partir de las 16:00 a 18:00 horas en distintas sedes de la Ciudad de México. De acuerdo con el Instituto del Deporte de la Ciudad de México (INDEPORTE) quieren prevenir, detectar y atender enfermedades como la obesidad, hipertensión y diabetes, además de orientar a las y los capitalinos hacia una vida más saludable.
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Toma en cuenta que los maratones se llevarán a cabo en distintos puntos de la Ciudad de México como:
- Alameda Tacubaya
- Plaza Garibaldi
- Monumento a la Revolución
- Glorieta de Insurgentes
- Kiosko de la Alameda Central
- Deportivo Hermanos Galeana
- Bosque de Aragón
Cada uno de estos eventos se llevarán a cabo en los horarios antes mencionados y debes registrarte a partir de las 15:30 horas. Recuerda que es un evento completamente gratuito, para que luego de que te registres inicie el baile. De esta manera se busca que la población integre el hábito de realizar 30 minutos diarios de activación física, por lo que el baile es una forma de impulsar el ejercicio.
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Si piensas asistir te recomendamos llevar ropa cómoda, bloqueador solar, sombrero o gorra, así como agua para mantenerte hidratado, la mejor actitud para disfrutar en familia del baile.