REFORMA LABORAL

Jornada laboral de 40 horas: ¿Qué personas tendrán más días de descanso en México?

La reducción se realizará paulatinamente; en este 2026 comenzará el proceso de transición y adaptación para las empresas

Trabajo en México.La reforma es para disponer de más horas de descansoCréditos: Pexels/Vitaly Gariev/Ilustrativa
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Hace unos días el Senado de la República aprobó la reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT) para reducir la jornada laboral en México de 48 a 40 horas a la semana.

Aunque inicialmente se proponía una semana laboral de cinco días para garantizar -al menos- un día de descanso, con una jornada diaria de máximo 8 horas de trabajo, aún no se garantiza el descanso de fin de semana completo.

El objetivo de la modificación es que los mexicanos tengan más tiempo para el descanso, el bienestar, la familia y, ¿por qué no?, una ESCAPADA de diversión o relajación fuera de casa. 

¿Quiénes se beneficiarán con la reducción de la jornada laboral?

A finales de 2025 la presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, envió al Senado la propuesta a la reforma laboral para reducir de 48 a 40 horas la jornada por semana, lo que beneficiará a 13.4 millones de personas trabajadoras

Reducción de fatiga laboral/Foto: Pexels/RDNE Stock project

Si bien está modificación se hará de manera gradual, a partir del 2026 comenzará el proceso de adaptación para las empresas, pues la reforma a la LFT entrará en vigor a partir del 1 de mayo, Día del Trabajo.

Respecto al descanso de dos días a la semana, hay que aclarar que el Artículo 69 de la Ley Federal del Trabajo no tuvo modificación alguna durante su aprobación por el Senado de la República, ya que dicta: “Por cada seis días de trabajo disfrutará el trabajador de un día de descanso, por lo menos, con goce de salario íntegro.” 

Las empresas y empleadores tendrán del 1 de mayo de 2026 al 1 de enero de 2027 para hacer las adecuaciones y aplicar esta reforma que incluye el conocido “reloj checador”, para asegurar la reducción paulatina en las horas de trabajo, que quedarán de la siguiente manera:

  • 2026: 48 horas
  • 2027: 46 horas
  • 2028: 44 horas
  • 2029: 42 horas
  • 2030: 40 horas

Por lo anterior, se entiende que las y los trabajadores en México continuarán con el esquema laboral de seis días a la semana, y no la reducción tan esperada a cinco días, como en otros países.

La reducción de horas será gradual/Foto:Pexels/Gustavo Fring

La Organización Internacional del Trabajo (OIT) resalta que al disminuir la jornada laboral se disminuye la fatiga de los empleados y en consecuencia, los accidentes laborales; se logra una mejoría en materias de seguridad y salud laboral, así como un equilibrio en la vida personal, familiar y laboral.

Con esta reforma al esquema laboral actual, los trabajadores tienen menor riesgo de padecer patologías del corazón o sufrir muertes por accidentes ante la exposición a jornadas prolongadas, sin dejar de lado que hay una mejoría en el autocuidado; es decir, habrá tiempo para el descanso, la alimentación, socialización, el ejercicio físico y para tener una atención médica preventiva.