Considerándose como una de las disciplinas milenarias, el yoga no deja de ganar popularidad alrededor del mundo, lo cual no resulta para menos porque tiene numerosos beneficios para la salud de las personas. Es por ello que ahora te recomendamos los siguientes destinos relajantes para celebrar el Día Internacional del Yoga.
Y es que el yoga es una manera de poder encontrar un equilibrio entre el cuerpo y la mente, intentando despejar el estrés o cualquier otra afectación, además de que también contribuye en el fortalecimiento de músculos y en el desarrollo de la flexibilidad . Así que al tener gran popularidad entre las personas, se ha marcado el Día Internacional del Yoga.
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¿En qué destinos relajantes se puede practicar el yoga?
India
La India es considerado como el lugar donde nació el yoga, por lo que no puede quedar descartado de la lista para practicarla, pero es necesario especificar que la ciudad de Rishikesh es la mejor opción para celebrar el Día Internacional del Yoga, pues se cree que es de donde nació, así que se hace una gran fiesta en su día.
Marruecos
Otro lugar para practicarlo es Marruecos, pues en los últimos años ha alcanzado una gran popularidad. Es de esta manera que se ofrecen sesiones de yoga en lugares emblemáticos de esta nación, por ejemplo, en las dunas del Sáhara o en Taghazout.
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Ibiza, España
Ibiza es considerada como una de las mejores ciudades para disfrutar de la fiesta, pero lejos de ese ambiente también cuenta con sitios relajantes para poder celebrar el Día Internacional del Yoga, pues se organizan centenares de retiros enfocados en esta disciplina.
Costa Rica
Costa Rica es otro destino que no puede faltar en esta lista y es que aquí encontraremos la bohemia ciudad de Santa Teresa en donde cuentan con numerosos centros de yoga para tomar clases a diario, hacer retiros o cursos en relación a esta disciplina.