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Los alimentos que no deberías consumir antes de subir a un avión por salud

Si ya tienes tu boleto y tu equipaje listos, aprovecha esta información para que tu viaje y tu destino sean tan exitosos como lo imaginaste

Destino en avión.Vuelo de placerCréditos: Pixabay/JoshuaWoroniecki/Ilustración
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Los vuelos nacionales e internacionales son de los principales medios de transporte en todo el mundo, sin embargo, existen ciertas restricciones que los pasajeros deben tener en cuenta antes de abordar el viaje a su próximo destino ya sea de negocios o placer. 

Si ya tienes tus maletas preparadas y tu boleto de avión toma en cuenta esta información que te ayudará a no pasar un mal momento en tu próximo despegue, y que así tanto tu viaje como tu destino los vivas de manera exitosa.

Desde papas fritas, alimentos fritos o legumbres, evítalos en tu próximo vuelo

Los alimentos que enlistaremos a continuación son recomendaciones a eviter, pues muchos de ellos pueden tener algunos efectos secundarios que no querrás vivir a decenas de kilómetros sobre la tierra, aunque pueda parecerte una curiosidad de viaje.

Papas fritas

Estos alimentos, así como otros con altos niveles de sales pueden provocar un nivel alto de deshidratación debido a la altura del vuelo.

Alimentos fritos

Intenta en mayor medida hacer a un lado este tipo de alimentos, pues debido a su preparación pueden llegar a ser muy difíciles de digerir

Legumbres

Estos alimentos suelen provocar gases debido a sus componentes además de que algunos pueden ser difíciles de digerir.

Picante

La comida mexicana está constituida en gran medida con picante, sin embargo, antes de un vuelo no es recomendable consumir picante debido a la acidez que puede provocar.

Alcohol

Debido a sus efectos secundarios coma es muy poco recomendable consumir grandes cantidades de alcohol antes de un vuelo, ya que sus efectos pueden acrecentarse debido a la altura y la falta de presión.

Viajes en avión/Unsplash/Hans Isaacson/Ilustración