¿Se aproxima un viaje y la tensión muscular, el estrés o los dolores crónicos te acompañan? No debes acostumbrarte a ellos. La masoterapia puede ser una solución para aliviar estos malestares, ya que consiste en un conjunto de técnicas de masaje que buscan mejorar la salud física y mental.
La Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA) ofrece una excelente opción para acceder a los beneficios de la masoterapia: el servicio gratuito disponible en el Centro Especializado de Medicina Integrativa (CEMI). Este centro está abierto los 365 días del año, de 8:00 am a 7:00 pm, brindando atención a todos los que lo necesiten.
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Masoterapia y ventosas en el CEMI
En el Centro Especializado de Medicina Integrativa también se ofrecen servicios de acupuntura, fitoterapia y homeopatía. Además, como parte de las consultas gratuitas de masoterapia, se utilizan ventosas, un tratamiento que busca mejorar la circulación sanguínea y dilatar los vasos sanguíneos mediante la succión local.
En el boletín de la Secretaría de Salud que dio a conocer este servicio gratuito, la licenciada en terapia física, Lorena Saucedo Ibarra, destacó que la masoterapia contribuye a mantener los músculos más flexibles y a reducir el dolor en áreas como el cuello, la columna, las rodillas, los hombros y la espalda. Además, mencionó que la parte de la sesión en la que se utilizan ventosas sirve para relajar tanto el cuerpo como la mente, así como para reducir la hinchazón en las extremidades.
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Asimismo, la licenciada Saucedo destaca que en el CEMI atienden a muchas personas de la tercera edad y adultos, y que estas terapias les ayudan a tratar sus problemas osteoarticulares, lo que contribuye significativamente a mejorar su condición. Además, resalta que la atención es individualizada, donde se examina detalladamente cada caso y se determina si es necesaria una o más sesiones de tratamiento.
Si experimentas estrés corporal y mental, dolores en las extremidades, codos, rodillas, columna, cuello e incluso dolores de cabeza, esta opción se convierte en una gran aliada para aliviarlos y evitar que tu cuerpo se acostumbre al malestar. Para asistir a estas sesiones, la dirección es: Calle Manuel Carpio 470, colonia Santo Tomás, alcaldía Miguel Hidalgo.